健身的人為了攝取高蛋白質固然會喝增肌粉，但我發現很多不健身的人，甚至剛開始健身的人，也不是真的很了解這種東西，常常聽到一些誤解的說法，到底有哪些是真，有哪些錯誤的？下面馬上一一解答！甚麼是增肌蛋白粉？...