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乳清蛋白粉選購導覽7款熱門人氣乳清蛋白推薦乳清蛋白(Whey Protein)是什麼？乳清是一種牛奶副產品，牛奶含有酪蛋白 (Casein) 及乳清 ...

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哪裡購買植物蛋白粉？延伸閱讀: iHerb是什麼? 推薦使用的13個理由5款優質植物蛋白粉推薦立即前往iHerb選購植物蛋白粉

iHerb是什麼公司?iHerb 是一家國際知名網絡購物平台，自1996年在美國加州成立至今已過27年，專門售賣各種營養補充品、維他命、個人護理用品、小食等，總共超過1,200個品牌、35,000多款產品在 iHerb 網站中發售。對於未接觸過iHerb 的用家而言，也許會心生疑問到底iHerb ...

MyProtein品牌介紹MyProtein 一直以來都是全球健身者最喜愛的品牌的之一，品牌在英國成立於2004年，至今已經成立超過15年，是英國著名健康用品、美妝，健身用品企業The Hut ...

蛋白質是肌肉生長的重要「燃料」，以往的舊觀念都以為健身的人，特別是男性才需要吃蛋白質，包括補充品蛋白粉(Protein Powder)，隨著人們對健康生活的正確觀念有所提升，很多女性都知道攝取足夠蛋白質是保持瘦身形的條件之一，它讓我們保持飽腹感和滿足感，這樣便可以減少餐與餐之間想吃零食的慾望。...

甚麼是酪蛋白？酪蛋白(Casein Protein)是牛奶中的其中一種成份，是牛奶內的固體物質，牛奶中有接近80%成份是酪蛋白，酪蛋白擁有緩慢釋放的特質，可長達8小時左右才被完全分解吸收，在分解過程持續釋放氨基酸，適合想增肌減脂的人服食。酪蛋白功用...