MyProtein Impact Whey Isolate分離乳清蛋白詳細評價

MyProtein Impact Whey Isolate

9.2 out of 10
myprotein whey isolate分離乳清蛋白粉

很多健身者第一次認識英國品牌 MyProtein 都是喝它的Impact Whey Protein,除此之外還有一款更優質的蛋白粉,就是100%全分離乳清的Impact Whey Isolate,不但擁有90%蛋白質成份比例,更擁有低脂低碳水低乳糖的優點,適合追求極致優質高蛋白飲食或有乳糖不耐症的人。

蛋白質成份
9.5 out of 10
蛋白質比例
9 out of 10
其他成份
8.5 out of 10
口味
9.8 out of 10

優點

100%全分離乳清

90%超高蛋白質比例

超低碳水化合物

超低脂肪

接近無乳糖

較少添加物

缺點

大豆成份敏感來源

含人造甜味香料

沒有消化酶

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MyProtein Impact Whey Isolate蛋白質成份

Impact Whey Isolate 是一款用牛奶中的分離乳清(Whey Isolate)做蛋白質來源的蛋白粉,分離乳清比一般濃縮乳清有更高純度,所以這款健身奶粉的蛋白質含量高達90%,代表你吃下的大部份都是肌肉需要的蛋白質,而且較低脂肪低碳水和低乳糖,每一建議份量(一勺25克粉末)只有0.1克脂肪和0.6克碳水化合物,是非常適合健身者的蛋白奶粉。

延伸閱讀:乳清蛋白太多種傻傻分不清?一文看清濃縮、分離、水解、混合蛋白的分別


MyProtein Impact Whey Isolate其他成份

對比其他品牌的健身奶粉,MyProtein算是比較少添加物,這款分離乳清蛋白粉因應不同口味而有不同配方,但一般都只有乳化劑用途的大豆卵磷脂、香料和甜味劑例如三氯蔗糖或甜菊糖,少量口味例如巧克力椰子味或咖啡焦糖味另有加入色素。如果不想攝取太多人工添加物,可以選擇原味。


MyProtein Impact Whey Isolate每一份的營養量

myprotein impact isolate分離乳清營養
myprotein impact isolate whey nutrition

每一份量(25克,天然巧克力)含:

  • 23克蛋白質
  • 0.1克總脂肪
  • 0.6克總碳水化合物
  • 93卡路里
  • 130毫克鈉
  • 0.6克糖

延伸閱讀:蛋白質攝取量建議


MyProtein Impact Whey Isolate評價

多種口味選擇

就像MyProtein其他健身補充品,這款分離乳清也有超多口味選擇,相信一定有適合你的口味。今次我們試的黑糖珍珠味奶粉中有點黑色像曲奇的東西,可能就是珍珠成份吧??沖調後奶昔的顏色偏淡啡色,一打開瓶蓋已可聞到珍珠奶茶的香氣,喝下去更是像喝真的黑糖珍珠味一樣,但可放心它只帶有黑糖珍味道但完全不甜,非常讚。同時我們也買了大家最常吃的順滑巧克力,奶昔顏色偏向濃濃的棕色,味道也是容易入口的。如果你也想知道甚麼味道較好,可先參考《MyProtein口味評價分享》,

可惜有些口味只有1kg小容量,例如我們超喜歡的黑糖珍珠,由於越大容量超便宜的關係,如果每次都要買1kg,長遠而言等於會買貴了。

適合乳糖不耐症健身者

分離乳清的優點是已將牛奶中的乳糖去除,所以適合乳糖不耐症的用家,所以如果你有乳糖不耐症,建議可試試這款健身奶粉。

沒有消化酶但胃氣不多

我們留意到這款健身奶粉沒有添加幫助消化的酶,雖然如此,可能由於這已是分離乳清非常容易消化被腸胃吸收,所以我們在服食後都沒有太多漲胃氣的情況。

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