MRM Nutrition Whey Protein
MRM乳清蛋白粉評分
Overall
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蛋白質成份 - 85%85%
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蛋白質比例 - 70%70%
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其他成份 - 92%92%
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口味選擇 - 65%65%
MRM乳清蛋白粉小結
MRM乳清蛋白質成份
MRM乳清蛋白粉一種混合乳清蛋白粉，選用來自美國農場奶源當中的濃縮乳清和能被身體快速吸收的分離乳清蛋白，雖然官方每一建議份量只有18克蛋白質好像很少，這是因為建議食用份量是26克粉末，較同類產品少，如果按比例計算，實際的蛋白質比例接近70%，跟同類型混合乳清蛋白產品同等水平，但最令我們驚喜的是它一勺份量竟然已經包含7.7克支鏈胺基酸BCAA，這是因為MRM本身最暢銷產品就是BCAA，最後如果你認為18克蛋白質不能滿足你當天所需，其實吃多一點粉末也無妨。
MRM乳清蛋白粉的其他成份
我們留意到MRM乳清蛋白粉的成份十分天然，沒有人造甜味劑和人造色素，它的甜味主要來自天然的羅漢果提取物和甜葉菊葉提取物，並按不同口味額外添加巧克力香料或香草香料，為了使奶昔更加濃郁，廠方有加入魔芋膠、瓜爾豆膠和卡拉膠混合物來當成增稠劑來取代其他品牌常用的大豆卵磷脂，這些膠成份取自植物或豆類，符合食用安全標準也適合大豆敏感的健身者。
除此之外，這款奶粉還加入了MICROBAC™ 16 菌株混合益生菌，這個知名品牌的益生菌活性含量具有保證，以及Digest-ALL® 酶混合劑有助蛋白質被身體分解吸收。
雖然成份表有特別寫出谷氨醯胺(L- Glutamine)， 這是一種有效修復肌肉的非必須氨基酸，一般乳清蛋白粉都會有，但查看成份表原來每一服食份量只有1克谷氨醯胺，並沒有特別多。
MRM乳清蛋白粉每一份的營養量
每一份量(26克，巧克力)含：
- 18克蛋白質
- 1.5克總脂肪
- 4克總碳水化合物
- 100卡路里
- 80毫克鈉
- 1克糖
延伸閱讀：蛋白質攝取量建議
MRM乳清蛋白粉怎樣吃?
將3至4 盎司常溫水或其他飲品混合一勺奶粉後搖勻即可服用。
哪裡購買MRM益生菌乳清蛋白？
MRM乳清蛋白粉總結
MRM Nutrition乳清蛋白粉的蛋白質比例在混合乳清產品中算正常水平，但較多的BCAA能支持肌肉發展，十分適合健身者。它的原材料都是天然成份，不含人造甜味劑和人造色素，而且含幫助消化乳清的酶，所以脹胃氣的情況不嚴重。
MRM Nutrition乳清蛋白粉是CP值非常高的選擇之一，市場上有加入益生菌及全天然成份配方的乳清奶粉並不多，比較像的有Lake Avenue Nutrition益生菌乳清蛋白粉，不但配方和營養價值相近，甚至味道也十分相似，因為兩款奶粉都是用羅漢果提取物來調味，這種甘甜的味道不是人人都能接受，至少我們都不太喜歡，但能接受的人都說味道不錯。
如果你想買這款奶粉，不妨先跟Lake Avenue Nutrition比較價錢，MRM在iHerb本身的定價較低，但Lake Avenue Nutrition是iHerb自家品牌，因應不同時期的優惠活動，折扣後售價可能會更低。